Семья и дом · Меню на неделю

Меню на неделю и покупки

Когда нужно заранее составить меню на неделю и сразу получить список покупок

Новый документ виден только вам. Отметки и статусы начинаются пустыми, а ссылки для доступа, голосования и опросы открываются, когда вы сами их публикуете.

Меню на неделю и покупки

Дата начала: Не указано
Число едоков: Не указано
Ответственный за покупки: Не указано
Бюджет на продукты: Не указано

Укажите дату начала и заполните таблицу по дням недели, начиная с ужинов этой недели.

Меню на эту неделю

Начните с ужинов. Завтрак и обед можно оставить пустыми.

День недели	Завтрак	Обед	Ужин
День недели	Завтрак	Обед	Ужин
Пн	Тосты и фрукты	Пусто	Суп с доэнджаном
Вт	Пусто	Пусто	Острая тушёная курица
Ср	Пусто	Пусто	Паста
Чт	Пусто	Пусто	Пусто
Пт	Пусто	Пусто	Кафе и рестораны
Сб	Пусто	Пусто	Пусто
Вс	Пусто	Пусто	Жареный рис из остатков

Заголовок

День недели: День недели
Завтрак: Завтрак
Обед: Обед
Ужин: Ужин

Строка 2

День недели: Пн
Завтрак: Тосты и фрукты
Обед: Пусто
Ужин: Суп с доэнджаном

Строка 3

День недели: Вт
Завтрак: Пусто
Обед: Пусто
Ужин: Острая тушёная курица

Строка 4

День недели: Ср
Завтрак: Пусто
Обед: Пусто
Ужин: Паста

Строка 5

День недели: Чт
Завтрак: Пусто
Обед: Пусто
Ужин: Пусто

Строка 6

День недели: Пт
Завтрак: Пусто
Обед: Пусто
Ужин: Кафе и рестораны

Строка 7

День недели: Сб
Завтрак: Пусто
Обед: Пусто
Ужин: Пусто

Строка 8

День недели: Вс
Завтрак: Пусто
Обед: Пусто
Ужин: Жареный рис из остатков

Продукты

Запишите нужные для меню продукты по категориям и количеству и сразу отмечайте купленное.

Позиция	КатегорияМетки	КоличествоЧисло	ПокупкаФлажок	ОтветственныйОтветственный
Тофу	Соусы и полуфабрикаты	2	Не отмечено	Пусто
Курица	Мясо и рыба	1	Не отмечено	Пусто
Кабачок	Овощи и фрукты	1	Не отмечено	Пусто
Яйца	Молочные продукты и яйца	1	Не отмечено	Пусто
Молоко	Молочные продукты и яйца	2	Не отмечено	Пусто

Строка 1

Позиция: Тофу
Категория: Соусы и полуфабрикаты
Количество: 2
Покупка: Не отмечено
Ответственный: Пусто

Строка 2

Позиция: Курица
Категория: Мясо и рыба
Количество: 1
Покупка: Не отмечено
Ответственный: Пусто

Строка 3

Позиция: Кабачок
Категория: Овощи и фрукты
Количество: 1
Покупка: Не отмечено
Ответственный: Пусто

Строка 4

Позиция: Яйца
Категория: Молочные продукты и яйца
Количество: 1
Покупка: Не отмечено
Ответственный: Пусто

Строка 5

Позиция: Молоко
Категория: Молочные продукты и яйца
Количество: 2
Покупка: Не отмечено
Ответственный: Пусто

Оставшиеся продукты

Сначала запишите, что есть в холодильнике, чтобы не купить это дважды.

Оставшиеся продукты

Ингредиенты	Хранение	Осталось	Срок годности	Использовать в первую очередь	Блюдо в меню
Зелёный лук	Холодильник	Немного	Не указано	Не отмечено	Суп с доэнджаном
Кимчи	Холодильник	С запасом	Не указано	Не отмечено	Не указано
Лук	Комнатная температура	Половина	Не указано	Не отмечено	Не указано
Замороженные креветки	Заморозка	С запасом	Не указано	Не отмечено	Жареный рис

Зелёный лук

Хранение: Холодильник
Осталось: Немного
Срок годности: Не указано
Использовать в первую очередь: Не отмечено
Блюдо в меню: Суп с доэнджаном

Кимчи

Хранение: Холодильник
Осталось: С запасом
Срок годности: Не указано
Использовать в первую очередь: Не отмечено
Блюдо в меню: Не указано

Лук

Хранение: Комнатная температура
Осталось: Половина
Срок годности: Не указано
Использовать в первую очередь: Не отмечено
Блюдо в меню: Не указано

Замороженные креветки

Хранение: Заморозка
Осталось: С запасом
Срок годности: Не указано
Использовать в первую очередь: Не отмечено
Блюдо в меню: Жареный рис

Блюда, которые хочется на этой неделе

Соберите мнения всей семьи и заполните свободные дни недели.

Голосование · Черновик

Что вам очень хочется съесть на этой неделе?

Суп с кимчи
Острая свинина, обжаренная с овощами
Карри
Салат
Токпокки

Участвовать можно будет после того, как владелец опубликует это в новом документе.

☐

Оставшиеся продукты сначала внесены в меню.

☐

Количество и ответственные в таблице покупок проверены.

☐

Список остатков после покупок обновлён.

Меню на неделю и покупки