- Jour
- Jour
- Petit-déjeuner
- Petit-déjeuner
- Déjeuner
- Déjeuner
- Dîner
- Dîner
Famille et maison · Menus de la semaine
Menus et courses de la semaine
Pour planifier les repas de la semaine à l’avance et dresser la liste de courses d’un coup
Le nouveau document n’est visible que par vous. Les coches et les statuts démarrent vides, et les liens de partage, votes et sondages ne s’ouvrent que lorsque vous les publiez vous-même.
Menus et courses de la semaine
- Date de début
- Non défini
- Nombre de convives
- Non défini
- Responsable des courses
- Non défini
- Budget courses
- Non défini
Saisissez la date de début et remplissez le tableau des jours, en commençant par les dîners de cette semaine.
Menus de la semaine
Commencez par les dîners. Vous pouvez laisser le petit-déjeuner et le déjeuner vides.
| Jour | Petit-déjeuner | Déjeuner | Dîner |
|---|---|---|---|
| Jour | Petit-déjeuner | Déjeuner | Dîner |
| Lun | Toasts et fruits | Vide | Ragoût de doenjang |
| Mar | Vide | Vide | Poulet braisé épicé |
| Mer | Vide | Vide | Pâtes |
| Jeu | Vide | Vide | Vide |
| Ven | Vide | Vide | Restaurant |
| Sam | Vide | Vide | Vide |
| Dim | Vide | Vide | Riz sauté aux restes |
- Jour
- Lun
- Petit-déjeuner
- Toasts et fruits
- Déjeuner
- Vide
- Dîner
- Ragoût de doenjang
- Jour
- Mar
- Petit-déjeuner
- Vide
- Déjeuner
- Vide
- Dîner
- Poulet braisé épicé
- Jour
- Mer
- Petit-déjeuner
- Vide
- Déjeuner
- Vide
- Dîner
- Pâtes
- Jour
- Jeu
- Petit-déjeuner
- Vide
- Déjeuner
- Vide
- Dîner
- Vide
- Jour
- Ven
- Petit-déjeuner
- Vide
- Déjeuner
- Vide
- Dîner
- Restaurant
- Jour
- Sam
- Petit-déjeuner
- Vide
- Déjeuner
- Vide
- Dîner
- Vide
- Jour
- Dim
- Petit-déjeuner
- Vide
- Déjeuner
- Vide
- Dîner
- Riz sauté aux restes
Courses
Listez les ingrédients nécessaires par catégorie et quantité, et cochez-les au fur et à mesure de vos achats.
| Article | CatégorieÉtiquettes | QuantitéNombre | AchatCase à cocher | ResponsableResponsable |
|---|---|---|---|---|
| Tofu | Sauces et produits transformés | 2 | Décoché | Vide |
| Poulet | Viande et poisson | 1 | Décoché | Vide |
| Courgette | Fruits et légumes | 1 | Décoché | Vide |
| Œufs | Produits laitiers et œufs | 1 | Décoché | Vide |
| Lait | Produits laitiers et œufs | 2 | Décoché | Vide |
- Article
- Tofu
- Catégorie
- Sauces et produits transformés
- Quantité
- 2
- Achat
- Décoché
- Responsable
- Vide
- Article
- Poulet
- Catégorie
- Viande et poisson
- Quantité
- 1
- Achat
- Décoché
- Responsable
- Vide
- Article
- Courgette
- Catégorie
- Fruits et légumes
- Quantité
- 1
- Achat
- Décoché
- Responsable
- Vide
- Article
- Œufs
- Catégorie
- Produits laitiers et œufs
- Quantité
- 1
- Achat
- Décoché
- Responsable
- Vide
- Article
- Lait
- Catégorie
- Produits laitiers et œufs
- Quantité
- 2
- Achat
- Décoché
- Responsable
- Vide
Ingrédients restants
Notez d’abord ce qu’il y a au réfrigérateur pour ne pas l’acheter deux fois.
Ingrédients restants
| Ingrédients | Rangement | Quantité restante | Date de péremption | À utiliser en premier | Plat prévu |
|---|---|---|---|---|---|
| Ciboule | Réfrigéré | Un peu | Non défini | Décoché | Ragoût de doenjang |
| Kimchi | Réfrigéré | Largement | Non défini | Décoché | Non défini |
| Oignons | Température ambiante | Moitié | Non défini | Décoché | Non défini |
| Crevettes surgelées | Surgelé | Largement | Non défini | Décoché | Riz sauté |
- Rangement
- Réfrigéré
- Quantité restante
- Un peu
- Date de péremption
- Non défini
- À utiliser en premier
- Décoché
- Plat prévu
- Ragoût de doenjang
- Rangement
- Réfrigéré
- Quantité restante
- Largement
- Date de péremption
- Non défini
- À utiliser en premier
- Décoché
- Plat prévu
- Non défini
- Rangement
- Température ambiante
- Quantité restante
- Moitié
- Date de péremption
- Non défini
- À utiliser en premier
- Décoché
- Plat prévu
- Non défini
- Rangement
- Surgelé
- Quantité restante
- Largement
- Date de péremption
- Non défini
- À utiliser en premier
- Décoché
- Plat prévu
- Riz sauté
Plats souhaités cette semaine
Rassemblez les idées de tous pour remplir les jours vides.
Que voulez-vous absolument manger cette semaine ?
- Ragoût de kimchi
- Porc sauté épicé
- Curry
- Salade
- Tteokbokki
Les ingrédients restants sont placés en premier dans le menu.
Les quantités et les responsables du tableau des courses sont vérifiés.
La liste des restes est mise à jour après les courses.